Archiv der Kategorie: Gerichte a la Eigenkreation

Piep einmal :mrgreen:

Erstellt am 14. Mai 2015 von desweges

Das war mein Mittagessen für heute.  Ziegenfrischkäsesoße mit grünem Spargel,  Karotten und Hirse. Eigenkreation und echt lecker. Im Programm bin ich mehr oder weniger. Es fällt mir immer noch schwer, aber es wird hoffentlich wieder. Jedenfalls versuche ich auch wieder … Weiterlesen →

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Was es so bei mir zu essen gab

Erstellt am 18. März 2014 von desweges

Ich hoffe ich langweile euch nicht. 😉 Bananensoße mit Putenschnitzel und BrokkoliGemüsesuppe Gnocchi mit Tomaten-Zucchini Frischkäsesoße und Ziegenfrischkäsetaler selbstgemachtes Apfelmus, Apfelschnitze und Joghurt

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Minus 1 Diät Woche 1 / Tag 3 – Rückblick

Erstellt am 14. März 2014 von desweges

Huhu, es klappt gut, ich bin zufrieden. Nicht nur das ich da Veränderungen mit „ohne Zucker“ merke, nein noch mehr. Heute zum Beispiel wollte ich unbedingt Milchreis. Kann man ja als Sattmacher herstellen. Auch wenn im Rezept Zucker drin wäre. Ging … Weiterlesen →

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Minus 1 Diät Tag 1 und 2 / Woche 1 Rückblick

Erstellt am 13. März 2014 von desweges

Da hab ich schon etwas begonnen, was in der Durchsetzung nicht so einfach ist 😉 Zucker ist ja fast überall drin. Und sogar mein Wie-Zucker, Honig, Agavensirup und co ist verboten. Da heißt es sich echt erstmal umstellen. Sicher fällt mir die … Weiterlesen →

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Eile und Gammel Nachmittag

Erstellt am 5. März 2014 von desweges

Ich bin gerade zeitlich etwas arg in Not. Ich bin gerade dauerarbeiten – so seh ich das, aber es tut mir gut. So hat die Depression nicht mehr so ihre Chance mich zu vereinnahmen, den ich muss ja raus, ich hab … Weiterlesen →

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Haferflocken – ich hab mich verliebt :-)

Erstellt am 23. Januar 2014 von desweges

Ich liebe schon ein ganzes Weilchen diese Dinger. Seit letzter Woche ist es aber sehr extrem mit uns. Es gibt kaum ein Tag ohne irgendwelche Flocken. Die neuste Entdeckung (ein Dank hier an WW Mitstreiter einer Facebook Gruppe) Sattmacherhaferflockenbrötchen. Die … Weiterlesen →

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OOpsies – eine neue Alternative zum Brot am Abend

Erstellt am 17. Januar 2014 von desweges

Vor paar Wochen habe ich das erste Mal von OOpsies gelesen. Das ist ein Brotersatz – ohne Kohlenhydrate. Da ich ja schon ein gutes Weilchen mich abends Kohlenhydrat bzw. Brotfrei ernähre kam mir das sehr gelegen. Diese Dinger sind auch super für … Weiterlesen →

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Fazit meines ersten Sattmachertages

Erstellt am 6. November 2013 von desweges

Ich bin erstaunt wie leicht mir dieser Tag viel. Auch habe ich es gut geschafft drauf zu hören wann ich angenehm satt bin. Auch bin ich meinem Bedürfnis nach Mittagessen etwas früher nachgegangen – es war für mich okay und … Weiterlesen →

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Das gab es noch die Tage….

Erstellt am 5. November 2013 von desweges

Rosenkohl aus dem Dampfgarer mit etwas Schinken und Käse überbacken. Die Soße war wieder passiertes Gemüse mit Gemüsebrühe und 1 EL vom Frischkäse 0,2%  Dann noch Hackbällchen mit Fetafüllung aus dem Airfryer, Tomatenrisotto und Tomatensalat. Lecker!!! Die Woche hat sich echt … Weiterlesen →

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Kreative Kochphase

Erstellt am 5. November 2013 von desweges

Hallo zusammen. Im Moment bin ich sehr überrascht über mich was für neue Dinge ich kreiire und das auf Gut-Glück und dann schmeckt es auch noch sowas von lecker 🙂 Heute zum Beispiel habe ich mir gefüllte Paprika und Tomaten … Weiterlesen →

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