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Schlagwort-Archive: Abnahme
Mal wieder ein Erfolg
… nach den vielen Wochen und Monaten, wo es einfach gar nicht lief. Ja, meine Abnahme himpelte und irgendwann dann auch meine Motivation und Geduld. Ich war wieder in den alten Mustern mit Selbsthass und co. und natürlich war es mit dem … Weiterlesen
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Wie EFT bei der Abnahme einen unterstützen kann
Ich habe EFT vor über einem Jahr durch einen Therapeutenwechsel kennen gelernt. Anfangs dachte ich echt – „Das? – Das soll funktionieren?“ Anfangs war es mir peinlich Sätze vor mich hin zu sagen und dabei auf bestimmte Akkupunkturpunkte zu klopfen. Aber … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Erfahrungen, Tagebuch, Weight Watchers
Verschlagwortet mit Abnahme, EFT, Glaubenssätze, Grundannahme
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Ich werde nun auch unter Youtube zu finden sein
Hallo ihr Lieben, ich wage mich an was Neues. Ich habe kleine Videos von mir gedreht und bearbeitet und Fotos eingefügt aus meiner Kindheit und von der Abnahme. Diese werden einen Platz bei Youtube finden. Mal schauen was sich daraus noch … Weiterlesen
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Könnte vor Glücksgefühl und positiver Stimmung platzen
… sowas hab ich schon lange nicht mehr erlebt. Bevor ich aber irgendwann wieder „nur schwarz“ sehe muss ich es doch gleich hier festhalten. Was ist denn im Moment los mit den Menschen um mich herum? Mit mir? Mit der … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Abnahme, Positives, Weight Watchers
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neues Foto – Januar 2014 – mit 98 Kilo
Und das war ich 2012 – vor 23 Monaten: Und das mit bereits 12 Kilo weniger:
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Verschlagwortet mit Abnahme, Gewicht
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Sattmachertage – ein neuer Versuch
Im letzten WW- Treffen wurde „mein einfacher Start“ vorgestellt. Neu ist nun dieses Jahr bei WW, das alle Neulinge, die bei WW anfangen für die ersten 2 Wochen ein Heft ausgehändigt bekommen mit Rezepten und Lebensmittel die überwiegend in den … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Erfahrungen, Ernährung, Gewicht, Sattmachertage, Tagebuch, Weight Watchers
Verschlagwortet mit Abnahme, Gewicht, mein einfacher Start, Sattmachertage, Weight Watchers
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Insulinresistenz
Ich selbst bin davon betroffen, wobei sich meine Werte dank meiner Ernährungsumstellung, Sport und dank dem Medikament Metformin enorm gebessert haben. (Die Werte reiche ich nach wenn ihr möchtet. Hab sie gerade nicht zur Hand) Inzwischen diskutieren die Ärzte bei … Weiterlesen
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Mist Woche nimmt kein Ende!!!
Also ich kann wirklich sagen, das ich diese Woche streichen möchte. Die Woche meint es nicht gut mit mir / uns. Vom Montag habe ich ja schon berichtet. Nicht genug. Dienstag – Kollegin sagt sie sei krank. Für das sie … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Abnahme, Frust, Krank, Weight Watchers
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Ich bin ein uHu!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich bin ein unter Hundert Kilo Mensch 🙂 Ich kann es noch nicht wirklich glauben. Ich habe 3 Wochen früher mein Wunschziel für 2013 erreicht!!! Heute morgen sah ich ganz kurz die 99,0 kg und dann waren es doch 99,3kg. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Ernährung, Gewicht, Hypnose & Erfahrung, Tagebuch, Weight Watchers, Zielplanung
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Komplimente – so schön :-)
Das ich das mal sagen kann – es verwundert mich immer noch. Ich genieße es inzwischen Komplimente zur Abnahme zu bekommen! Ich sauge sie auf und lasse das Positive in mir wirken! Das war nicht immer so, denn eigentlich streubte … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Gewicht, Tagebuch, Weight Watchers
Verschlagwortet mit Abnahme, Gewicht, Glaubenssätze, Grundannahmen, Komplimente
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